Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Фитнес детям» для детей дошкольного возраста (4-7 лет)

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
«ФИТНЕС ДЕТЯМ»
для детей дошкольного возраста (4-7 лет)

Составитель: Лапшина К.А.,
педагог дополнительного образования

г. Екатеринбург, 2020 г.

Содержание

1. Пояснительная записка

2. Учебно-тематическое планирование 4-5 лет

3. Учебно-тематическое планирование 5-6 лет

4. Учебно-тематическое планирование 7-8 лет
5. Педагогический

мониторинг

достижения

30
детьми

планируемых

результатов

освоения

образовательной программы
6. Обеспечение образовательной деятельности учебными и учебно-методическими изданиям

дополнительной
39
43

Пояснительная записка
Рабочая программа разработана в соответствии с дополнительной общеразвивающей программа для детей дошкольного
возраста (4-7 лет) физкультурно-спортивной направленности «Фитнес для детей» и отражает особенности содержания и
организации образовательного процесса в первый год обучения.
Нормативно-правовую базу рабочей программы составляют:
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 года № 273-Ф3;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 29 августа 2013 г. N 1008 г.
Москва "Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам"
- Письмо Минобр науки РФ от 11.12.2006 г., №06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного
образования детей»;
- Федеральные требования к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников (Приказ
Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 28 декабря 2010 г. N 2106 г. Москва "Об
утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся,
воспитанников");
- «Санитарно - эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных
образовательных организаций» (СанПиН) 2.4.1.3049-13 (Постановление Главного государственного санитарного врача
Российской Федерации от 15 мая 2013 г. N 26 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарноэпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных
организаций").
В рабочей программе представлена современная форма работы по оздоровлению детей, занятия по направлению фитнес,
которые воздействует на все системы организма ребенка (сердечнососудистую, дыхательную, выделительную и т. д.), снимает
психическое напряжение, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает самочувствие, формирует
стабильный интерес к физической культуре и спорта.
Цель программы: развивать физические качества и укреплять здоровье детей, используя эффективность методики
комплексного воздействия упражнений фитнеса на развитие физических способностей детей дошкольного возраста.
Задачи программы:
Оздоровительные:
3

1. Укрепление здоровья детей, включающее формирование опорно-двигательного аппарата, стимулирование функций
сердечно-сосудистой, дыхательной систем и координационных способностей.
2. Создание основы для нормального роста и полноценного развития ребенка, путем целесообразной двигательной
активности и закаливающих мероприятий.
3. Приобщение детей к здоровому образу жизни, выработка потребности в регулярных занятиях физической культурой.
4. Совершенствовать эмоциональную сферу дошкольников.
Образовательные:
1. Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков детей в соответствии с их индивидуальными и
возрастными особенностями.
2. Развитие физических качеств.
3. Развитие умственной сферы посредством выполнения двигательных действий, с помощью которых ребенок усваивает
элементарные знания об окружающем мире и о способах взаимодействия с ним, а так же познает собственное тело и его
многочисленные возможности.
4. Развитие культуры движений и телесной рефлексии.
Воспитательные:
1. Воспитание положительного отношения к физическим упражнениям, подвижным играм и закаливающим процедурам,
их влияние на укрепление здоровья человека.
2. Воспитание нравственно-волевых качеств личности, активной жизненной позиции, развитие коммуникативных
навыков.
3. Способствовать развитию самоконтроля и самооценки.
Условия реализации программы
Рабочая программа предназначена для детей дошкольного возраста 4-7 лет.
Срок реализации программы 1 год.
Примерный режим работы – 2 занятия в неделю (8 занятий в месяц) для детей 4-7 лет.
Принципы реализации:
4

1. Избегать методических шаблонов, разнообразить содержание и методику проведения занятий.
2. Ставить и решать конкретные цели и задачи, имеющие общее и специфическое воздействие на организм ребенка.
3. Соблюдать структуру каждого занятия, методически правильно организуя начальную, основную и заключительную
части.
В подготовительной части занятия (10-15% продолжительности всего занятия) надо создать положительный
эмоциональный фон, психологическую установку, функционально подготовить организм к предстоящей нагрузке,
способствовать формированию правильной осанки и правильной установке стоп. В основной части (70-80% времени)
решаются задачи развития двигательных навыков и умений, формирования физических качеств, коррекции имеющихся
деформаций опорно-двигательного аппарата, воспитания воли, решительности, дисциплинированности, активности. В
заключительной части занятия (10-15% времени) необходимо обеспечить постепенное снижение функциональной активности
организма, подготовиться к переключению на последующую деятельность.
4. Рационально регулировать нагрузку. Дозировка объема и интенсивности физических упражнений достигается
определенным числом повторений, темпом выполнения, изменением площади опоры, использованием длинных и коротких
рычагов, сменой исходных положений и способов выполнения упражнений, рациональным чередованием времени нагрузки и
отдыха, применением различных предметов и снарядов, использованием музыки, слова, средств наглядного воздействия на
детей.
5. Правильно и своевременно использовать страховку и помощь для профилактики травматизма, что достигается
соблюдением принципов обучения и воспитания (сознательности, активности занимающихся, систематичности, доступности
занятий, прочности овладения необходимыми умениями и навыками).
6. Обязательно учитывать индивидуальные особенности ребенка и создавать оптимальные условия для развития его
организма. Ни один метод обучения, воспитания и лечебной коррекции не даст положительных результатов, если он
применяется без индивидуального подхода.

Учебный план
Раздел обучения

п/
п

1. Теоретические знания

Количество занятий
за год
По ходу занятий

2. Мониторинг

3. Фитбол-фитнес

4. Йога для малышей

5. Аэробика

6. Гимнастика

7. Акробатика

Спортивные развлечения, соревнования,
веселые старты, праздники.

1. Итого

2
60

Содержание программы:
1. Дать представления о направление «Фитнес».
2. Учить базовым движениям, шагам, элементам фитнеса.
6

3. Способствовать развитию физических качеств.
Организационно-методические указания: структура занятий включает разминку с различными видами ходьбы, бега,
упражнениями для рук, туловища, ног, игры или игровые упражнения, 5-8 упражнений, игровые упражнения в виде эстафет,
упражнения на растягивание и расслабление мышц, самомассаж. Занимающиеся должны находиться на расстоянии 1-1,5 м друг
от друга и от выступающих предметов в зале. Темп и продолжительность упражнений индивидуальны.
Возрастные особенности детей 4-5 лет, которые необходимо учесть при реализации задач программы.
Дети пятого года жизни отличаются высокой активностью. Это создает новые возможности для развития
самостоятельности во всех сферах их жизни. Дети среднего дошкольного возраста значительно более развиты физически. Их
движения увереннее и разнообразнее. В средней группе важно наладить разумный двигательный режим, наполнить жизнь
детей разнообразными подвижными играми, игровыми заданиями, танцевальными движениями под музыку, хороводными
играми.

Учебно-тематический план (возраст 4-5 лет)
№
заня
тия

Содержание

Мониторинг

2-3

1. Комплекс 1 (Фитбол-фитнес)
2. «Пальчиковая гимнастика на
фитболах»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
−
−

4-5

«Догони мяч»
«Докати мяч»

1. Комплекс 1(Фитбол-фитнес)
2. «Пальчиковая гимнастика на
фитболах»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
−

«Докати мяч»

Задачи

Материалы

Количеств
о
часов
1

−
Научить сохранению правильной
осанки при выполнении упражнений для
рук и ног в сочетании с покачиваниями на
фитболе.
−
Научить прокатывать или бросать
мяч в горизонтальную цель.
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.

Фитбол-мячи

−
Продолжать учить сохранению
правильной осанки при выполнении
упражнений для рук и ног
−
Учить катить мяч до цели ногами
или руками.
−
учить догонять по сигналу, бегать
врассыпную.
−
Совершенствовать
2функциональные способности

Фитбол

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Коврик массажный
2

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)
8

−

«Попади мячом в цель»

организма.
Коврик массажный

6-7

1. Комплекс 2(Фитбол-фитнес)
2. «Пальчиковая гимнастика на
фитболах»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»

−
Учить быстрому овладению новым Фитбол
комбинациями движений
−
Учить толкать мяч в исходном
положении стоя, стоя на коленях, стоя на
четвереньках.
−
Учить толкать мяч вперед ногой.

−
«Толкай ладонями»
−
«Толкай
развернутой
ступней»

8-9

1. Комплекс 2(Фитбол-фитнес) −
Продолжать учить сохранению
правильной осанки при выполнении
2. «Пальчиковая гимнастика на
упражнений для рук и ног
фитболах»
−
Учить детей по сигналу прикатывать
мяч и садится на него, образуя круг в
3. «Имитационные упражнения и
игре «Бусины» или линейку в игре «Сбор
урожая».
подвижные игры»
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
«Сбор урожая».
−
Совершенствовать функциональные
− «Бусины».
способности организма.

Фитбол

Спорткомплекс из мягких
модулей

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)
9

1011

1. Комплекс 3(Фитбол-фитнес)
2. «Пальчиковая гимнастика на
фитболах»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
−
−

−
Учить детей правильно садиться на
фитбол, сохраняя равновесие.
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.

Фитбол

Спорткомплекс из мягких
модулей

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

«Найди свой мяч»
«Сбор урожая».

Коврик массажный
1213

«Тучки и солнышко»
««Сбор урожая».
− «Бусины».

−
Закреплять полученные навыки,
развивать координацию движений,
воспитывать нравственно-волевые черты
личности.
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.

Фитбол

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
10

50,65 см (по 5 шт.)
1415

1617

1819

1.
Комплекс 1 (Йога для
малышей)
2.
Упражнения на растяжку
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Зайцы и волк»
−
«Найди свой мяч»

1. Комплекс 2 (Йога для
малышей)
2. Упражнения на растяжку
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Веточка»
− «Зайцы и волк»
1. Комплекс 1 (Йога для
малышей)
2.
Упражнения на растяжку
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»

Коврик массажный

−
Развивать координацию движений,
воспитывать нравственно-волевые черты
личности.
− Учить фиксировать туловище
в статической позе
− Учить детей правильному
дыханию.

Маска волка

−
Развивать координацию движений,
воспитывать нравственно-волевые черты
личности.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
−
Продолжать учить фиксировать

Коврик массажный

− «Веточка»
− «Качели»
2021

2223

2425

1. Комплекс 2 (Йога для
малышей)
2.
Упражнения на растяжку
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− Веточка»
− «Зайцы и волк»
−
«Найди свой мяч»
−
«Сбор урожая».
1. Комплекс 1 (Аэробика)
2. Базовые шаги и прыжки.
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Собачка виляет
хвостиком»
− «Юла»
1. Комплекс 2 (Аэробика)
2.
Базовые шаги и прыжки
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Юла»

туловище в статических позах

− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Продолжать учить фиксировать
туловище в статических позах
−
Учить детей правильному дыханию.

Коврик массажный

Маска волка
Спорткомплекс из мягких
модулей

Развивать координационные
способности.
Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координационные
способности.

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

−
−

− «Ножки танцуют»
2627

2829

3031

3233

1. Комплекс 1 (Аэробика)
2. Танцевальные связки
аэробики
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
«Ножки танцуют»
«Сбор урожая»
Комплекс 2 (Аэробика)
Танцевальные связки
аэробики
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
4. «Веточка»
5. «Зайцы и волк»
1. Комплекс 3 (Аэробика)
2.
Соединение ранее
изученных движений и связок в
танцевальную композицию
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
−
«Докати мяч»
− «Попади мячом в цель»
1. Комплекс 3 (Аэробика)
2. Соединение ранее
изученных движений и
3.
4.
1.
2.

Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат
− Способствовать развитию памяти
− Развивать координационные
способности.
− Развивать способность ориентации в
пространстве
−

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами

Султанчики

−

Укреплять мышечный корсет,
Султанчики
тренировать вестибулярный аппарат
− Способствовать развитию памяти
− Развивать координационные
способности.
− Развивать способность ориентации в
пространстве

−

Укреплять мышечный корсет,
Речные камушки тренировать вестибулярный аппарат комплект для упражнения
− Развивать способность ориентации в в равновесии
пространстве
Султанчики

Речные камушки − Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат комплект для упражнения
− Развивать способность ориентации в

3.
−
3435

−
1.
2.
3.
−
−

3637

3839

связок в танцевальную
композицию
«Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
«Сбор урожая».
«Бусины».
Комплекс 1 (Гимнастика)
«Гимнастика для глаз»
«Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
«Ножки танцуют»
«Попади мячом в цель»

1. Комплекс 2 (Гимнастика)
2.
«Гимнастика для глаз»
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Попади в цель»
− «Догони по цвету»
1. Комплекс 3 (Гимнастика)
2.
«Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Толкай ладонями»

пространстве

−

в равновесии
Султанчики

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
− Развивать меткость
− Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат
− Укрепление зрительного аппарата

Картинки рыб, птиц,
животных.

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
− Развивать меткость
− Укрепление зрительного аппарата

Речные камушки комплект для упражнения
в равновесии

−

−
−
−

Совершенствовать функциональные
способности организма.
Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами
2

Картинки рыб, птиц,
животных.
Маска волка

Коврик массажный
Детские тренажёры
Гантели
14

4041

4243

4445

4647

− «Охотники и утки»
1. Комплекс 3 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Охотники и утки»
− «Попади в целях»
1. Комплекс 4 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Бусины»
− «Догони мяч»
1. Комплекс 4 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Охотники и утки»
− «Попади в целях»
1. Комплекс 1 (Акробатика)
2.
Стойка на лопатках,
полушпагат.

− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Маска охотника

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)

−

Детские тренажёры
Гантели

Детские тренажеры
Гантели

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
− Укреплять мышечный корсет

Детские тренажеры

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения

Гимнастический мат

−

Гантели

Речные камушки 15

4849

3. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Попади в цель»
− «Догони по цвету»
1. Комплекс 2 (Акробатика)
2.
Перестроения и
передвижения
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
− «Толкай ладонями»
− «Охотники и утки»

5051

Комплекс 3 (Акробатика)

Построение пирамид

−

Развивать воображение

Совершенствовать функциональные
способности организма.
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
Способствовать развитию
ориентации в пространстве.
−

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный карсет

комплект для упражнения
в равновесии

Маска охотника

Спортивно-игровой набор
(одинарные, тройные,
четверные подставки,
перекладины с комплектом
тактильных накладок,
мягкие дуги, горка-лесенка
для спортивных игр,
пластик)
Гимнастический мат

Султанчики

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
- «Толкай ладонями»
- «Охотники и утки»

5253

Комплекс 1 (Акробатика)

2.
Стойка на лопатках,
полушпагат.

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
Развивать воображение
−

Гимнастический мат

3.
«Имитационные
упражнения и подвижные игры»
«Попади в цель»
«Догони по цвету»
5455

Комплекс 2 (Акробатика)

2.
Перестроения и
передвижения
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»

- «Толкай ладонями»
- «Охотники и утки»

5657

Комплекс 3 (Акробатика)

Построение пирамид

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный корсет

Маска охотника
Спортивно-игровой набор
(одинарные, тройные,
четверные подставки,
перекладины с комплектом
тактильных накладок,
мягкие дуги, горка-лесенка
для спортивных игр,
пластик)
Гимнастический мат
Султанчики

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
- «Толкай ладонями»
17

- «Охотники и утки»
58

Мониторинг

− Закреплять полученные навыки
− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать физические качества
детей
− Прививать детям и взрослым
потребность в физической культуре
и спорте
− Вовлечь родителей в активный
воспитательно-образовательный
процесс

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

5960

«Веселые старты»

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

Возрастные особенности детей 5-6 лет, которые необходимо учесть при реализации задач программы.
У детей шести лет совершенствуется двигательные навыки, улучшается координация. Деятельность становится
разнообразной и осознанной. Резкие отличая в выборе самостоятельной активности исчезают.
Учебно-тематический план (возраст 5-6 лет)

№
заня
тия

Содержание

Мониторинг

2-3

1. Комплекс 4 (Фитбол-фитнес)

4-5

Задачи

−
Научить сохранению правильной
осанки при выполнении упражнений для
2. «Имитационные упражнения и рук и ног в сочетании с покачиваниями на
подвижные игры
фитболе.
−
Научить прокатывать или бросать
«Кто быстрее займет фитбол»
мяч в горизонтальную цель.
« Цапля и лягушки».
−
Способствовать развитию
Ходьба по массажным дорожкам. зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
Дыхательные упражнения.
−
1. Комплекс 4 (Фитбол-фитнес)

−
Продолжать учить сохранению
правильной осанки при выполнении
2. «Имитационные упражнения и упражнений для рук и ног

Материалы

Количеств
о
часов
1

Фитбол-мячи

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Массажная дорожка
Фитбол

подвижные игры
«Кто быстрее займет фитбол»
« Цапля и лягушки».
Ходьба по массажным дорожкам.
−
6-7

Дыхательные упражнения.

1. Комплекс 5 (Фитбол-фитнес)
2.
Разучивание
ритмической
композиции «Облака»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры

−
Учить катить мяч до цели ногами
или руками.
−
учить догонять по сигналу, бегать
врассыпную.
−
Совершенствовать
2функциональные способности
организма.

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Массажная дорожка
−
Учить быстрому овладению новым Фитбол
комбинациями движений
−
Учить толкать мяч в исходном
положении стоя, стоя на коленях, стоя на
четвереньках.
−
Учить толкать мяч вперед ногой.

«Третий лишний», «Бездомный
заяц»

8-9

1. Комплекс 5 (Фитбол-фитнес) −
Фитбол
Продолжать учить сохранению
2.
Разучивание
ритмической правильной осанки при выполнении
упражнений для рук и ног
композиции «Облака»
−
Учить детей по сигналу прикатывать Спорткомплекс из мягких
2. «Имитационные упражнения и
мяч и садится на него, образуя круг в
подвижные игры
игре «Бусины» или линейку в игре «Сбор модулей
урожая».
«Третий лишний», «Бездомный
−
Способствовать развитию

заяц»

1011

зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.

−
Учить детей правильно садиться на
фитбол, сохраняя равновесие.
2. «Пальчиковая гимнастика на
−
Способствовать развитию
фитболах»
зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
3.
Повторение
ритмической способности организма.
композиции «Облака»
1. Комплекс 6(Фитбол-фитнес)

«Бездомный заяц»,«Пятнашки
сидя».

Фитбол

Спорткомплекс из мягких
модулей

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Коврик массажный
1213

−
Закреплять полученные навыки,
развивать координацию движений,
2. «Пальчиковая гимнастика на
воспитывать нравственно-волевые черты
фитболах»
личности.
−
Способствовать развитию
3.
Повторение
ритмической зрительного и слухового анализаторов.
композиции «Облака»
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
«Бездомный заяц»,«Пятнашки
сидя».
1. Комплекс 6(Фитбол-фитнес)

Фитбол

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)
1415

1. Комплекс 4 (Йога для малышей)
2. Упражнения на растяжку
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»

−
Закреплять полученные навыки,
развивать координацию движений,
воспитывать нравственно-волевые черты
личности.
−
Способствовать развитию
«Мышки в норках», «Солнышко» зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
−
Развивать физическое качество
«Гибкость»

Коврик гимнастический

1617

1. Комплекс 5 (Йога для малышей) −
Развивать координацию движений,
2. Упражнения на растяжку
воспитывать нравственно-волевые черты
3. «Имитационные упражнения и
личности.
подвижные игры»
− Учить фиксировать туловище
«Мышки в норках»,
в статической позе
«Солнышко»
− Учить детей правильному
дыханию.
1. Комплекс 4(Йога для малышей) −
Развивать координацию движений,
2. Упражнения на растяжку
воспитывать нравственно-волевые черты
3. «Имитационные упражнения и
личности.
подвижные игры»
−
Совершенствовать функциональные
− «Веточка»
способности организма.
− «Качели»
−
Продолжать учить фиксировать

Коврик гимнастический

1819

Коврик массажный

Коврик гимнастический

Коврик массажный

туловище в статических позах
2021

1. Комплекс 5 (Йога для малышей)
− Совершенствовать функциональные
2. Упражнения на растяжку
способности организма.
3. «Имитационные упражнения и
− Продолжать учить фиксировать
подвижные игры»
туловище в статических позах
«Веточка», «Мышки в норках» −
Учить детей правильному дыханию.

Коврик гимнастический

2223

1. Комплекс 4 (Аэробика)
2. Связки. Базовые шаги и
прыжки.
Креативная пауза «Танцевальный
марафон»

Развивать координационные
способности.
Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координационные
способности.

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

−
−

Коврик массажный

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры

2425

«Охотники и
утки»,«Пингвины на
льдине»
1. Комплекс 5 (Аэробика)
2. Связки. Базовые шаги и прыжки
Креативная пауза «Танцевальный
марафон»
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры
− «Охотники и
утки»,«Пингвины на

2627

льдине»
1. Комплекс 4 (Аэробика)
2. Танцевальные связки аэробики
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
5. «Ножки танцуют»
6. «Сбор урожая»

2829

1. Комплекс 5 (Аэробика)
2. Танцевальные связки аэробики
3. Креативная пауза «Морская
фигура».
«Имитационные упражнения и
подвижные игры «Цапля и
лягушки», «Дракон кусает хвост»

3031

1. Комплекс 6 (Аэробика)
2. Соединение ранее изученных
движений и связок в
танцевальную композицию
Креативная
пауза
«Морская
фигура».

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами

Султанчики

−

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры «Цапля и
лягушки», «Дракон кусает хвост»
24

3233

3435

3637

3839

1.Комплекс 6 (Аэробика)
2. Соединение ранее изученных
движений и связок в
танцевальную композицию
3. Креативные паузы
«Танцевальный марафон»,
«Морская фигура»
1. Комплекс 4 (Гимнастика)
2. «Гимнастика для глаз»
3. Ритмическая гимнастика «Три
белых коня»

1. Комплекс 5 (Гимнастика)
2. «Гимнастика для глаз»
3. Ритмическая гимнастика
композиция «Морские волки»

1. Комплекс 6 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
«Звонкие льдинки»

Речные камушки − Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат комплект для упражнения
− Развивать способность ориентации в в равновесии
пространстве
Султанчики
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
− Развивать меткость
− Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат
− Укрепление зрительного аппарата

Картинки рыб, птиц,
животных.

Речные камушки комплект для упражнения
в равновесии

−

−
−
−

Лошадки на палочке
Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами
2

Картинки рыб, птиц,
животных.
Коврик массажный

Детские тренажёры
Гантели
25

4041

4243

− «Охотники и утки»
1. Комплекс 6 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
композиция «Морские волки»
4. Комплекс 5 (Гимнастика)
5. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
Ритмическая гимнастика
композиция «Три белых коня»

Маска охотника

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)

−

Детские тренажёры
Гантели
2

Детские тренажеры
Гантели

4445

4647

1. Комплекс 4 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
композиция «Звонкие льдинки»
1. Комплекс 4 (Акробатика)
2. Стойка на лопатках,
полушпагат.
3. Эстафеты:
«Быстрая
котята».

48-

гусеница»,

Детские тренажеры

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
− Развивать воображение

Гимнастический мат

−

«Веселые

3. Комплекс 5 (Акробатика)
4.
Перестроения и

−

Совершенствовать функциональные
способности организма.

Гантели

Речные камушки комплект для упражнения
в равновесии

Маска охотника

2
26

передвижения
3. Эстафеты:
«Быстрая
котята».

5051

гусеница»,

−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
−
Способствовать развитию
«Веселые ориентации в пространстве.

Комплекс 6 (Акробатика)

Построение пирамид

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный корсет

Гимнастический мат

Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координацию движения
Развивать воображение

Гимнастический мат

Султанчики

3. .Упражнения на расслабление
«Звездочка», «Качалка».
Самомассаж рефлекторных зон
рук и стоп

5253

Комплекс 5 (Акробатика)

2.
Стойка на лопатках,
полушпагат.

−

3. Упражнения на расслабление
«Звездочка», «Качалка».
Самомассаж рефлекторных зон
27

рук и стоп

5455

Совершенствовать функциональные
способности организма.
2.
Перестроения и
−
Способствовать развитию
передвижения
зрительного и слухового анализаторов.
Способствовать развитию
3. «Имитационные упражнения и −
ориентации в пространстве.
подвижные игры
1.

Комплекс 4 (Акробатика)

−

«Придумай движение».
«Третий лишний»

5657

Комплекс 4 (Акробатика)

Построение пирамид

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный корсет

Гимнастический мат
Султанчики

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
«Придумай движение»
«Третий лишний»
28

Мониторинг

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

5960

«Веселые старты»

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

Возрастные особенности детей 6-7 лет, которые необходимо учесть при реализации задач программы.
Движения детей седьмого года жизни отличаются достаточной скоординированностью и точностью. Дети лучше
ориентируются в пространстве, хорошо различают направление движения, скорость, смену темпа и ритма. Заметно
29

увеличилось проявления волевых усилий при выполнении отдельных упражнений, стремление добиться хорошего
результата. Проявляются личные интересы мальчиков и девочек в выборе физических упражнений и подвижных игр.
Учебно-тематический план (возраст 6-7 лет)

№
заня
тия

Содержание

Мониторинг

2-3

1. Комплекс 7 (Фитбол-фитнес)

4-5

Задачи

2. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»

Количеств
о
часов
1

−
Научить сохранению правильной
осанки при выполнении упражнений для
2. «Имитационные упражнения и рук и ног в сочетании с покачиваниями на
подвижные игры
фитболе.
−
Научить прокатывать или бросать
«Не пропусти мяч», «Бармалей и мяч в горизонтальную цель.
куклы»,
−
Способствовать развитию
3.Массаж рефлекторных зон рук и зрительного и слухового анализаторов.
−
Совершенствовать функциональные
ног
способности организма.
1. Комплекс 8 (Фитбол-фитнес)

Материалы

−
Продолжать учить сохранению
правильной осанки при выполнении
упражнений для рук и ног
−
Учить катить мяч до цели ногами
или руками.

Фитбол-мячи

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Коврик массажный
Фитбол

«Не пропусти мяч», «Бармалей и −
учить догонять по сигналу, бегать
врассыпную.
куклы»,
−
Совершенствовать
3.Массаж рефлекторных зон рук и 2функциональные способности
организма.
ног

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Коврик массажный
6-7

1. Комплекс 9 (Фитбол-фитнес)
2. «Имитационные упражнения и
подвижные игры
«Веселые слоны», «Пираты»
3.Массаж рефлекторных зон рук и
ног

8-9

−
Учить быстрому овладению новым Фитбол
комбинациями движений
−
Учить толкать мяч в исходном Маски пиратов
положении стоя, стоя на коленях, стоя на
четвереньках.
−
Учить толкать мяч вперед ногой.

1. Комплекс 8 (Фитбол-фитнес)
−
Продолжать учить сохранению
2. «Имитационные упражнения и правильной осанки при выполнении
упражнений для рук и ног
подвижные игры
−
Учить детей по сигналу прикатывать
Упр. «Петрушка»
мяч и садится на него, образуя круг в
игре «Бусины» или линейку в игре «Сбор
Упр. «Ванька –Встань-ка»
урожая».
−
Способствовать развитию
Упр. «Самолет, взлет, посадка»
зрительного и слухового анализаторов.
Упр. «Ножницы»
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.

Фитбол

Спорткомплекс из мягких
модулей

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
31

50,65 см (по 5 шт.)
3.Массаж рефлекторных зон рук и
ног
1011

1. Комплекс 9(Фитбол-фитнес)
−
Учить детей правильно садиться на
2. «Имитационные упражнения и фитбол, сохраняя равновесие.
−
Способствовать развитию
подвижные игры
зрительного и слухового анализаторов.
Упр. «Петрушка»
−
Совершенствовать функциональные
способности организма.
Упр. «Ванька –Встань-ка»
Упр. «Самолет, взлет, посадка»
Упр. «Ножницы»

3.Массаж рефлекторных зон рук и
ног
1213

1. Комплекс 10(Фитбол-фитнес)
−
Закреплять полученные навыки,
2. «Имитационные упражнения и развивать координацию движений,
воспитывать нравственно-волевые черты
подвижные игры
личности.
Упр. «Петрушка»
−
Способствовать развитию
зрительного и слухового анализаторов.
Упр. «Ванька –Встань-ка»
−
Совершенствовать функциональные

Фитбол

Спорткомплекс из мягких
модулей

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Коврик массажный
Фитбол

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
32

Упр. «Самолет, взлет, посадка»

способности организма.

шипами

Упр. «Ножницы»
Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)

3.Массаж рефлекторных зон рук и
ног
1415

1. Комплекс 7 (Йога для
малышей)
2. Упражнения на растяжку
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
Упр. « Мостик»
Упр. «Летучая мышь»»

1617

1. Комплекс 8 (Йога для малышей) −
Развивать координацию движений,
2. Упражнения на растяжку
воспитывать нравственно-волевые черты
3. «Имитационные упражнения и
личности.
подвижные игры»
− Учить фиксировать туловище
Упр. « Мостик»
в статической позе
− Учить детей правильному
Упр. «Летучая мышь»
дыханию.

Коврик массажный

Маска волка

Коврик массажный

1819

1. Комплекс 9 (Йога для малышей)
2. Упражнения на растяжку
3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
− «Золотая рыбка»
− «Курочка и Петушок»

Коврик массажный

2021

1. Комплекс 10 (Йога для
малышей)
2. Упражнения на растяжку
3 «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
«Золотая рыбка», «Курочка и
Петушок»
1. Комплекс 7(Аэробика)
2. Связки базовых шагов,
прыжков, передвижений и
поворотов.
3. Креативная пауза: «Замри»

Коврик массажный

2223

−
−

Маска волка
Спорткомплекс из мягких
модулей

Развивать координационные
способности.
Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Комплект мячеймассажеров (4 мяча
различного диаметра)

Комплект следочков

2425

1. Комплекс 8 (Аэробика)
2. Связки базовых шагов,
прыжков, передвижений и
поворотов.
3. Креативная пауза: «Клоуны»

− Совершенствовать функциональные
способности организма.
− Развивать координационные
способности.

26-

1. Комплекс 7 (Аэробика)

−

Укреплять мышечный корсет,

2. Связки базовых шагов,
прыжков, передвижений и
поворотов.
3. Креативная пауза: «Клоуны»

тренировать вестибулярный аппарат
− Способствовать развитию памяти
− Развивать координационные
способности.
− Развивать способность ориентации в
пространстве

ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами
Султанчики

2829

1. Комплекс 8 (Аэробика)
2. Танцевальные связки аэробики
3. Креативная пауза «Замри»

−

3031

4. Комплекс 9 (Аэробика)
5.
Соединение ранее
изученных движений и связок в
танцевальную композицию
6. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
Упр. «Ванька –Встань-ка»

−

− Укреплять мышечный корсет,
тренировать вестибулярный аппарат

Упр. «Самолет, взлет, посадка»
Упр. «Ножницы»
32-

4. Комплекс 9(Аэробика)
5. Соединение ранее

Речные камушки -

3435

3637

3839

изученных движений и
− Развивать способность ориентации в
связок в танцевальную
пространстве
композицию
−
6. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
−
«Сбор урожая».
− «Бусины».
1.Комплекс 7 (Гимнастика)
− Совершенствовать функциональные
2. «Гимнастика для глаз»
способности организма.
3.
Ритмическая
гимнастика
− Развивать координацию движения
− Развивать меткость
«Кошки –мышки»
− Укреплять мышечный корсет,
4. Дыхательная гимнастика
тренировать вестибулярный аппарат
− Укрепление зрительного аппарата

комплект для упражнения
в равновесии

1. Комплекс 8 (Гимнастика)
2. «Гимнастика для глаз»
3. Ритмическая гимнастика
«Сказочный остров»
4. Дыхательная гимнастика

−

Речные камушки комплект для упражнения
в равновесии

1. Комплекс 9 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
«Сказочный остров»
4. Дыхательная гимнастика

−

−
−

Султанчики

Картинки рыб, птиц,
животных.

Комплект следочков
ладоней и ступней (по 6
пар) из мягкого пластика с
шипами
2

Картинки рыб, птиц,
животных.
Маска волка

Коврик массажный
Детские тренажёры

Гантели
4041

4243

4445

4647

1. Комплекс 10 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
«Подарок»
4. Дыхательная гимнастика
1. Комплекс 9 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
«Подарок»
4. Дыхательная гимнастика

Маска охотника

Обручи пластмассовый
плоский диаметром 35,
50,65 см (по 5 шт.)

1. Комплекс 8 (Гимнастика)
2. «Атлетическая гимнастика»,
упражнения на тренажерах
3. Ритмическая гимнастика
«Сказочный остров»
4. Дыхательная гимнастика
1. Комплекс 7 (Акробатика)
2. Перекаты на спитне.
4. «Имитационные
упражнения и подвижные
игры»
− «Попади в цель»
− «Догони по цвету»

−

Детские тренажёры
Гантели
2

Детские тренажеры
Гантели

Детские тренажеры

Гимнастический мат

−

Гантели

Речные камушки комплект для упражнения
в равновесии

4849

5. Комплекс 8 (Акробатика)
− Совершенствовать функциональные
6.
Перекаты на спите. Кувырок
способности организма.
Вперед
−
Способствовать развитию
3. «Имитационные упражнения и
зрительного и слухового анализаторов.
−
Способствовать развитию
подвижные игры»
ориентации в пространстве.
− «Толкай ладонями»
− «Охотники и утки»

5051

Комплекс 9 (Акробатика)

Кувырок вперед.

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный корсет

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»

Маска охотника

Султанчики
Маски зайцев

- «Вороны в огороде»
- «Зайцы озорные»

5253

Комплекс 10 (Акробатика)

Кувырок назад

3.
«Имитационные
упражнения и подвижные игры»

Гимнастический мат

«Попади в цель» «Догони по
38

цвету»

5455

1.Комплекс 9 (Акробатика)
2.Кувырки. «Мостик»
3. Эстафеты: «Веселые котята»
«Кенгуру»

4. Построение пирамид

5657

Комплекс 10 (Акробатика)

Построение пирамид

− Способствовать развитию фантазии
− Учить работать в команде
− Укреплять мышечный карсет

3. «Имитационные упражнения и
подвижные игры»
- «Толкай ладонями»
- «Охотники и утки»
4. Эстафеты: « Догони в мешках»,
39

«Сбор урожая»
58

Мониторинг

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

5960

«Веселые старты»

В соответствии с
конспектом проведения
мероприятия и местом
проведения.

Педагогический мониторинг достижения детьми планируемых результатов освоения дополнительной
образовательной программы
Для оценки эффективности оздоровительного курса занятий необходимо составить карту индивидуального
психомоторного развития ребенка и групповой динамики проведенных оздоровительных мероприятий.
Для того чтобы оптимизировать образовательный процесс и решить задачу оздоровления, необходимо произвести
тщательный анализ занимающейся группы детей по физическому развитию, нервно-психическому статусу, по
состоянию их опорно-двигательного аппарата в начале курса занятий и в его конце, констатируя произошедшие
изменения. Эти данные оформляются в сводную таблицу. Особенно важно для детей с речевыми нарушениями
определить уровень психомоторного развития.
Для оценки психомоторного развития дошкольников в практике детских образовательных учреждений
используются следующие диагностические методики Н. О. Озерецкого и Н. И. Гуревич. Они просты в применении,
информативны по содержанию и статистически достоверны. Критерии оценки выполнения:
• 3 балла — правильное выполнение движений, навык сформирован и автоматизирован;
• 2 балла — неправильное выполнение после третьего движения, есть отдельные изолированные движения, но
навык не автоматизирован.
• 1 балл — ребенок не может выполнить задание уже на втором движении;
• 0 баллов — отказ от выполнения движения.
Задания для детей 5-7 лет
А — в течение 10 сек. ребенок должен устоять на одной ноге; другая нога согнута, приставлена к колену и отведена
под прямым углом. После 30-секундного отдыха ту же позицию предлагается повторить с опорой на противоположную
ногу.
В — ребенку предлагается по команде быстро, без помощи рук, сесть по-турецки, затем встать.
С —- ребенок должен преодолеть расстояние 5 м прыжками на одной ноге, продвигая перед собой носком ноги
коробок спичек. Отклонение от воображаемой прямой не должно быть при этом более 50 см.
41

D — ребенку предлагается разложить 36 игральных карт (или им подобных) одной рукой на 4 кучки. Нормой для
ведущей руки считается 35 сек., для второй — 45 сек.

Оценка уровня физической подготовленности детей и сформированности основных видов движений
Для оценки уровня физической подготовленности детей и сформированности основных видов движений
используем методику В.Н. Зимониной1, которая включает следующие тесты:
−
тесты на определение силовой выносливости;
−
тесты на определение скоростно-силовых качеств;
−
тесты для определения координации движения и ловкости.
Все исследования по определению уровня физической подготовленности проводит педагог дополнительного
образования. Все результаты заносятся в таблицу.
Показате Бег на
10 м с
ль
хода,
с

Бег на
30 м с
хода,
с

Длина
прыжк
а
с
места,
см

Дальн
ость
броска
набив
ного
мяча
из-за
голов

Бег на
скорос
ть на
90 м, с

Бег на
скорос
ть на
120 м,
с

Бег на
скорос
ть на
150 м,
с

Бег на
скорос
ть на
300 м,
с

Зимонина В.Н. Воспитание ребенка дошкольника. Расту здоровым. М.-ВЛАДОС, 2003.
42

ы, см
Ф.И.
ребенка
По результатам диагностики определяется уровень физической подготовленности и психомоторного развития
группы, выявляются наиболее выраженные нарушения статической, динамической, зрительно-моторной или тонко
дифференцированной координации и осуществляется планирование и построение системы занятий.
Уровни освоения программы в подготовительной группе.
Низкий уровень. Слабо контролирует технику выполнения. Допускает нарушения в играх. Без усилия и интереса
осваивает новые упражнения.
Средний уровень. Устойчивое равновесие сохранят. Оценивает выполнение упражнений другими детьми, проявляет
интерес к новым упражнениям.
Высокий уровень. Самостоятельно организовывает игру. Равновесие устойчивое. Упражнения выполняет с хорошей
амплитудой, выразительно.

Планируемые результаты освоения Программы
Воспитанники приобретают знания:
− о разных направлениях фитнеса;
− о комплексах упражнений фитнеса
− о работе с нестандартным инвентарем.
У воспитанников формируются представления:
− о занятиях на фитнесом, как одним из видов спортивной деятельности;
− об истории развития фитнеса;
43

У воспитанников развиваются умения:
− выполнять упражнения из разных исходных положений и в паре
− со сверстниками;
− проверять результаты собственных действий;
− управлять своей деятельностью.
− тренировать способность развития физических качеств;
− поддерживать интерес к физической культуре и спорту.
Воспитанники буду участвовать в показательных занятиях для
родителей, на спортивных праздниках в ДОУ, на спортивных развлечениях в
ДОУ.

Обеспечение образовательной деятельности учебными и учебно-методическими изданиям
1.
Анисимова М.С., Хабарова Т.В. Двигательная деятельность младшего и среднего дошкольного возраста. –
СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС»,2014 – 208с.
2. Бауэр О.П., Волосеникова Т.В. и др. под редакцией Филлипов С.С. Спутник руководителя физического воспитания
дошкольного учреждения. – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2011 – 416с.
3. Власенко Н.Э. Фитбол-гимнастика в физическом воспитание детей дошкольного возраста (теория, методика,
практика). – СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2015. – 112с.
4. Голицина Н.С., Бухарова Е.Е. Физкультурный калейдоскоп для дошкольников. – М.: «Скрипторий 2003», 2006 –
104с.
5.Железняк Н. Ч., Желобкович Е.Ф. 100 комплексов ОРУ для старших дошкольников с использованием
стандартного и нестандартного оборудования. – М.: «Скрипторий 2003», 2009 – 112с
6. Зимонина В.Н. Воспитание ребенка дошкольника. Расту здоровым. М.-ВЛАДОС, 2003.6. Каралашвили Е.А.
Физкультурная минутка. Динамические упражнения для детей 6-7- лет. – М.: ТЦ «Сфера», 2003.-64с.
7. Картушина М.Ю. Сценанрии оздоровительных досугов для детей 3-4 лет. – М: «Сфера», 2005 – 96с.
8. Недовесова Н.П. Профилактика и коррекция плоскостопия у детей. – СПб: «ДЕТСТВО-ПРЕСС»,2014. – 96с.
9. Никанорова Т.С., Сергиенко Е.М. Здоровячек. Система оздоровления дошкольников. – Воронеж: «Лакоценин»,
2007 – 96с.
10.Николаева Е.И., Федорук В.И., Захарина Е.Ю. Здоровьесбережение и здоровьеформирование в условиях детского
сада. – СПб.: «ДЕТСВО-ПРЕСС», 2014, - 240с.
11. Николаева Н.И. Школа мяча. Учебно-методическое пособие для педагогов и специалистов дошкольных
образовательных учреждений. – СПб.: ДЕТСВО-ПРЕСС, 2012 – 96с.
45

12. Озерецкий Н.И., Гуревич М.О. Психомоторика умственно отсталых детей. – М.: «Просвещение», 1997 -305с
13. Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. – М.: «ВЛАДОС», 2002 – 112с
14. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. Пособие для
студентов высш. Пед.учеб. заведений. – М.: «Академия», 2001 – 368с.
15. Филиппова С.О. Мир движений мальчиков и девочек. – Спб.: «ДЕТСВО –ПРЕСС», 2001 – 96с.
16. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. Лечебно- профилактический танец «Фитнес-данс», Учебное пособие. – Спб.:
«ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2014 – 384с.
17. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. Танцевально-игровая гимнастика для детей. СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2003
- 352с.
18. Хацкалева Г.А. Организация двигательной активности дошкольников с использованием логоритмики:
методическре пособие. – СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2013 – 128с.
19. Шишкина В.А., Мащенко М.В. Какая физкультура нужна дошкольнику – 2е изд. – М.: «Просвещение», 2000 –
79с.
20. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет: пособие для педагогов дошк.
Учреждений в 3 ч/– М: Гуманитар. Изд. Центр ВЛАДОС, 2004 – Ч. 1. Программа «Старт». Методические рекомендации.
-315с.